Il collagene è una proteina fondamentale per il benessere della pelle, delle articolazioni e dei tessuti connettivi. Con il passare del tempo, la sua produzione naturale tende a diminuire, portando alla comparsa di rughe, perdita di elasticità cutanea e indebolimento delle articolazioni. Per questo motivo, inserire nella dieta alimenti ricchi di collagene o che ne …
